07.11.2016

1089.


Brownie z burakiem
20B/10T/20W


Brakuje Wam pomysłu na ciasto? Nadchodzę z pomocą ;) Dziś proponuję brownie z dodatkiem buraka, całkiem zdrowe i legalne. Wyszło słodkie, intensywnie czekoladowe i wilgotne, czyli dokładnie takie jakie porządne ciasto być powinno. Do tego przygotowanie nie zajmie Wam więcej niż 10 minut!

PRZEPIS /4 porcje/
3 jajka
banan
ugotowany burak
40g mąki jaglanej
40g mąki kokosowej
40g odżywki białkowej
łyżka kakao
pół łyżeczki proszku do pieczenia
szczypta soli
kilka śliwek do dekoracji
Suche składniki wsypujemy do miski. Dodajemy pokrojonego drobno banana i startego na tarce buraka. Wbijamy jajka i dokładnie mieszamy. Masę przelewamy do wyłożonej papierem formy, na wierzchu układamy pokrojone śliwki. Pieczemy 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)