03.07.2016

1038.


Ciastko snickers
35B/30T/43W



Uzależnienie :D Przepis już był, ale nieco go ulepszyłam także się podzielę jeszcze raz.

PRZEPIS /porcja/
banan
100g twarożku grani
10g mąki kokosowej
20g płatków jaglanych lub ekspandowanego amarantusa
15g czekoladowej odżywki białkowej
łyżka masła orzechowego
10g orzeszków ziemnych
10g oleju kokosowego
łyżka kakao
słodzik
szczypta soli, cynamonu
syrop karmelowy Walden Farms
Ciasto przygotowujemy dzień wcześniej! W miseczce łączymy płatki, mąkę, połowę odżywki, przyprawy, połowę banana i łyżeczkę syropu. Rozgniatamy widelcem aż masa będzie gładka, przelewamy do naczynka. Twarożek, resztę banana i odżywki również łączymy i układamy na pierwszą warstwę. Masło orzechowe, orzeszki (wcześniej moczyłam je przez noc w wodzie z sokiem z cytryny), łyżkę syropu karmelowego, kakao, olej kokosowy, słodzik i szczyptę soli wrzucamy do rondelka, podgrzewamy na małym ogniu dokładnie mieszając. Po chwili zdejmujemy z gazu i w razie potrzeby dolewamy nieco wody. Polewamy ciastko. Wstawiamy na noc do zamrażalnika. Rano przed jedzeniem wyjmujemy na chwilę aby trochę rozmarzło.


Poszukiwania pracy trwają, rozważania nad studiami magisterskimi też. Już sama nie wiem :o No i powoli zaczynam pracę nad postami, o które Was pytałam także mam nadzieję że wkrótce je ukończę ;)

5 komentarzy:

  1. Ale cudeńko *.* kocham snickersa i pewnie w tym też bym się zakochała :DDD

    OdpowiedzUsuń
  2. zauważyłam, że przez Twoje uzależnienie do snickersa moje śniadania też ostatnio wyglądają tak samo :D
    czekam na obiecane posty! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Mmmm, ja trochę inaczej przyrządzałam snickersa, ale ten przepis może być świetny :D
    Nowy post. Zajrzysz? :))

    efeel.wordpress.com
    << CO ZROBIĆ Z TRUSKAWKAMI?, Pomysły na nocną

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda niesamowicie, chętnie zjadłabym kawałek! :)
    pozdrawiam, mikrouszkodzenia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)