21.04.2016

987.



Kawowy pudding chia z bananem, twarożkiem, nerkowcami, sosem kakaowym i domową czekoladką
32B/27T/45W 



Przepis na domową czekoladą już chyba okrążył Internet. Przepis banalny, wystarczy olej kokosowy i kakao. To moje pierwsze podejście, poza podstawowymi składnikami dodałam odżywkę białkową, ale jako że nie przepadam za jej smakiem solo to trochę mi nie podeszła :D Jest dobra, ale przeszkadza mi ten charakterystyczny posmak. Teraz zrobię podejście numer dwa, słodząc masę słodzikiem. Nie będzie białkowa, ale może stworzę recepturę idealną dla mnie :P

Poza tym wczorajszy wieczór spędziłam oglądając na YT kolejne filmiki, tym razem szukałam inspiracji treningowych. Chyba to naprawdę lubię, bo nie mogłam się oderwać :D I powoli wprowadzam zmiany!

6 komentarzy:

  1. idealny na śniadanie albo deser

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda pysznie ... aż zgłodniałam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Dziękuję za przepis bo właśnie kupiłam nasionka chia! :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. ja jestem ślepa chyba, gdzie jest przepis?

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)