24.03.2016

965.



Bezglutenowy* omlet jabłkowy podany z ricottą, masłem orzechowym i sosem kakaowym
*z mąki ryżowej i orzechowej
35B/25T/50W



Lubię tę mąkę orzechową, ale kiedyś chyba sobie złamię zęba na zmielonej skorupce :D

10 komentarzy:

  1. Masło orzechowe, sos kakaowy - mogłabym się żywić tylko takimi śniadaniami :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Można poprosić o proporcje ?? :) wygląda obłędnie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. używam zazwyczaj takich samych proporcji do każdego omleta:
      30g mąki (20g ryżowej i 10g orzechowej)
      jabłko
      jajko + białko
      15g odżywki białkowej
      50g ricotty
      łyżka kakao
      łyżka masła orzechowego
      trochę wody do konsystencji
      szczypta proszku do pieczenia
      cynamon, szczypta soli
      Omleta robię z ubitych białek, mąk, odżywki, połowy jabłka pokrojonego w kostkę i żółtka. Smażę z obu stron pod przykryciem ;)

      Usuń
    2. Dziękuję ślicznie,już zapisuję ;-)

      Usuń
  3. maka orzechowa to prawdziwe mistrzostwo! :) uwielbiam! ale faktycznie lepiej uwazac, szkoda zebow! :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda jak kawałeczek tortu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda jak wykwintny deser :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Jak najlepszy tort! I ta ricotta - uwielbiam <3

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)