23.03.2015

711.


Ciastko owsiano - kokosowe z bananem i nadzieniem z masła orzechowego i serka biała czekolada


Zamykam w pudełko i lecę na uczelnię. O świcie każda minuta snu się liczy.

Ciastko owsiano - kokosowe z bananem
30g płatków owsianych
dojrzały banan
10g odżywki białkowej (tu karmelowa)
białko jaja
łyżka jogurtu naturalnego
10g masła orzechowego
łyżka serka biała czekolada
szczypta soli i proszku do pieczenia
Mąkę, płatki, proszek, odżywkę mieszamy z białkiem jaja i 3/4 rozgniecionego banana. Przekładamy połowę masy do kokilki. Jogurt mieszamy z masłem orzechowym, serkiem i resztą banana, wykładamy na masę i przykrywamy resztą ciasta. Pieczemy 30 min w 180 st.


8 komentarzy:

  1. Świetnie się prezentuje ... i akurat mam mąkę kokosową :3

    OdpowiedzUsuń
  2. Błagam, niech ktoś robi mi taki prowiant do szkoły.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja to się chyba zakocham kiedyś w tym, co robisz! I w tych zdjęciach! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kokos i banan to jedno z najlepszych połączeń na świecie ♥

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)