01.08.2013

207. i spotkanie




Lodówkowa polenta na soku jabłkowym z jabłkiem, cynamonem, miętą, jogurtem naturalnym, płatkami migdałowymi, wiórkami kokosowymi i malinami, zielona herbata ananasowa




Ale doobra :) Słodkie śniadanie ugotowane wczoraj z jabłkiem, a dziś tylko dodane dodatki. Swoją drogą to chyba coraz bardziej mi smakują kasze i owsianki na soku. Stwierdzam też, że kasza kukurydziana jest dużo lepsza na zimno.

Wczorajsze bieganie zakończyłam wnerwiona po 5 km. Nie z powodu zmęczenia, pogody czy chęci, ale znowu z powodu kolana. Zaczęło mnie boleć i nie chciałam pogorszyć. Dlaczego boli tylko przy bieganiu? :( Czas na wizytę u lekarza.
Dzisiaj w zamian rowery i zalew w towarzystwie Ali :) Trzeba się nacieszyć miłym towarzystwem przed wyjazdem w góry...

A'propos miłego towarzystwa- wczoraj odbyło się spotkanie bloggerek z okolicy Lublina :) Razem z Martyną, Olą, Magdą, Agatą i Klaudią postanowiłyśmy się bliżej poznać ;) Na początku była zbiórka pod zamkiem i wyprawa na lody do Grycana. Trochę rozmów, spięcie z ochroniarzem ( :D ) i spacer na Plac Litewski w celu zrobienia zdjęć. Około 13:30 dziewczyny musiały się zbierać na busy. Było bardzo miło i mam nadzieję na powtórkę! Może spełnią się te nasze plany o wspólnym śniadaniu? ;)
To kilka moich zdjęć, inne możecie zobaczyć u dziewczyn. Po wspólne zapraszam do Oli.





13 komentarzy:

  1. Wszystkie wyglądacie świetnie! Po tych uśmiechach widać, że było to naprawdę przyjemne spotkanie :)

    A lodówkowa polenta to coś, czego wieki, naprawdę wieki nie jadłam. Pogoda sprzyja, więc chyba przygotuję sobie takie lodówkowe danie ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Właśnie robię listę zakupów i przypomniałaś mi, że muszę kupić płatki migdałów :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Hym... lody w Grycanie, taa^^
    Ochroniarz najlepszy;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Chyba polecę dziś po sok jabłkowy ;D

    OdpowiedzUsuń
  5. Zazdroszcze takich spotkań :) Widzę że spotkanie można zalicz na bardzo udane :D

    OdpowiedzUsuń
  6. spotkanko zdecydowanie wam się udało, super !!
    a kaszka pycha !! z jabłuszkami zawsze smacznie ;) podstawa każdego dnia ;D

    OdpowiedzUsuń
  7. polenty z lodówki jeszcze nie jadłam :) muszę spróbować!

    OdpowiedzUsuń
  8. Fajnie było! :) Musimy to powtórzyć :* Najlepiej wspólnym śniadaniem :>
    Nigdy nie gotowałam nic na soku, ale skoro polecasz muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Pyszne śniadanko :) Polenta jest też świetna w wersji odsmażanej na patelni ;)
    Co do biegania - może spróbujesz przeplatać bieg z chodzeniem? Nie wiem na jakim jesteś etapie, tj.ile możesz przebiec, ale możesz skorzystać z tego planu biegowego dla początkujących (http://www.odchudzamsie.pl/odchudzanie/jak-zaczac-bieganie-stuprocentowa-recepta-na-sukcess) i sprawdzić, do ilu minut możesz biec, żeby nie bolało cię kolano (np. 5 minut biegniesz, 2,5 minuty idziesz) :)
    PS. Ostatnie zdjęcie jest cudowne! ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. *to śniadaniowe, oczywiście ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. mniam mniam ale moc kolorów :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetne spotkanie i świetna polenta ^^

    OdpowiedzUsuń
  13. Trzeba powtórzyć i znaleźć inną miejscówkę, gdzie można pstrykać zdjęcia :) I czasu, więcej czasu :)
    Lodówkowe najlepsze ♥

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie komentarze, są dla mnie dużą motywacją! :)